Beschreibung
Eine Auszeit – ganz bei dir.
Gönn dir eine Pause vom Alltag und komm zu uns in den Pavillon für eine besonders achtsame Yoga-Stunde, die dich tief durchatmen lässt.
Im Mittelpunkt stehen Atmung, Stille und sanfte Bewegung – kein Leistungsdruck, kein Hetzen, nur du und der gegenwärtige Moment. Gemeinsam regulieren wir das Nervensystem, schütteln den vergangenen Monat ab und schaffen Raum für das, was kommen darf.
Den Abschluss bildet eine wohltuende Meditation, die dich sanft in die Stille führt und den Geist zur Ruhe kommen lässt.
Der schönste Weg, einen Monat loszulassen – und den nächsten offen, leicht und mit frischer Energie zu beginnen.
Preis: 20,00€
Bitte bringt eure eigene Yogamatte mit – und gerne auch eine Decke, damit ihr es euch am Ende so richtig kuschelig machen könnt.
