Beschreibung
Wir starten gemeinsam mit einer 55-minütigen Pilates-Stunde im Freien – direkt in der Natur auf der wunderschönen Argenwiese. Bringt eure eigene Matte mit und freut euch auf eine wohltuende Einheit unter freiem Himmel, bei frischer Luft und dem leisen Rauschen der Umgebung.
Danach breiten wir die Decken aus und lassen es gemütlich werden. Jeder bringt eine kleine Kleinigkeit zum Teilen mit – ob ein paar Häppchen, etwas Selbstgebackenes oder ein herzhafter Snack. Zusammen entsteht so ganz entspannt ein buntes Picknick, bei dem für jeden etwas dabei ist.
Wer mag, holt sich noch ein Glas Wein vom Weinstand dazu – der perfekte Begleiter für einen lauen Abend in guter Gesellschaft.
Den Abschluss bildet eine kleine gemeinsame Meditation, mit der wir den Abend bewusst und in Ruhe ausklingen lassen. Ein geselliger Abend, der Körper, Geist und Gemeinschaft zusammenbringt.
Bitte denkt daran, eure eigene Yogamatte mitzubringen. Nur bei guter Witterung – bei Regen wird rechtzeitig abgesagt.
